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バッククロスはバックの基本ですよ

Posted on: 2008年3月12日

 くくりが難しいのですが、基本といえばひょうたんもスネークも基本なんですけど、実際に競技などで使われる事がほとんどない事からも、基本というより「練習方法」と考えるのがむしろ妥当です。で、フォアだとストロークが基本で、加速にクロスを使います。ではバックは?というと、これが実はクロスが基本といっても良いかも知れません。というのも、ひょうたんやスネークは勿論ですが、ストロークも通常競技では使われません。理由はいくつかあると思うのですが、まずスムーズなバックは当然後方を見ながら進めるクロスに分があります。バックが用いられるシーンは、ジャンプやスピンの前後が多く、そのつなぎに加速を求められる事が多いです。つまり、バックのストロークを多用する機会というのは、目に見えて少ないのです。一般リンクでも、空いているならバックでリンクを一周するのは簡単ですが、混んでいればそうもいきません。後方を確認しながら、カーブでバッククロスをするのが精々です。
 
 そんなクロスも先日どうにかコツを飲み込めて、本格的に練習を始めてみました。上手く乗れないことも多いですが、上手く乗れるとぐんぐん加速します。気持ち良いですね。練習方法を、偶々見ていらしたフィギュアの淑女に、「円に乗るように練習すると良い」と教わりました。なるほど、スカリングと同様ですが、円の大きさを変えてみたり、足を出すタイミングを変えてみたり、色々変化をつけながら練習できました。その結果、大分要領を得てきましたね。
 バックのクロスもフォアのクロスと同じなのですが、刃の方向を円の外に向けるような感じで、角度をずらしながら、一歩ずつ方向を変えて行くという感覚です。エッジはそれぞれの進行方向側に乗るのですけど、そのエッジのカーブをさらに深くしていくように曲がって行く、というイメージでしょうか。言葉にするのが少々難しいです。
 
 スピンの練習も何となく進めていますが、ボールに乗れません…。
 
 次の課題は、フォアのストロークでアウトサイドに乗る事、としました。その理由は、わかりませんw 出来るようになれば、理由がわかるとネットが教えてくれました。
 
 フィギュアスケートとしては、まだまだ初級の域です。が、滑れない人や貸し靴の方々から見ると、既に「熟練者」の域なのですね。バックが出来る、ターンが出来る、それだけでも随分と上手に見えるものです。1ヶ月前の私がそうでした。本格的に始めて1ヶ月たちました。これくらいはできるようになりたい!と思って、何とか達成できましたけど、当初はクロスが出来るようになれば~程度でした。それも、毎日通ってどのくらいの期間でモノに出来るかなんて、見当もつきませんでした。私は体力的には、優れている方ではありません。でも、バッククロスにたどり着くまでに丁度1ヶ月でした。地道に練習すれば、ここまでは誰でも出来ますね。この先は、当然わかりませんけど。
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